Consejos para viajar a Perú imprescindibles: mal de altura, seguridad y mucho más

Consejos para viajar a Perú imprescindibles: mal de altura, seguridad y mucho más

Si ya ronda por vuestra mente visitar a la tierra de los incas, esta lista de consejos para viajar a Perú imprescindibles os ayudará muchísimo en la tarea.

Perú es un destino fascinante, lleno de emociones y experiencias nuevas, de vestigios culturales y de paisajes de infarto. Ademas, disfrutar de la gastronomía peruana podría ser una razón más que suficiente para hacer click y comprar esos billetes de avión 🙂

Hemos recorrido Perú por libre durante 2 semanas y, basándonos en nuestra experiencia personal, en este post os compartimos algunos consejos clásicos y otros que nos hubiera encantado leer antes de nuestro viaje.

Consejos para viajar a Perú: chica cruzando un paso de peatones con una gran plaza con jardines y un bonito edificio barroco de fondo
Plaza de Armas en Lima

Mejor época para visitar Perú

La mejor época para viajar a Perú es, sin duda, el período comprendido entre junio y agosto, que coinciden con el período más seco en el altiplano y la selva oriental.

Estos meses son perfectos para visitar Cuzco, Puno y Arequipa. Las temperaturas son frescas a primera y última hora, pero el sol calienta mucho durante el día. Eso sí, esta época es plena temporada alta y los precios se disparan.

Además de encontrar mayor afluencia de público, será necesario realizar reservas y compras de entradas con antelación.

Los meses de abril, mayo, septiembre y octubre, coinciden con el otoño y la primavera en el altiplano. Lo cual significa que las temperaturas serán más suaves aunque la lluvia puede aparecer ocasionalmente.

Puede ser una buena época para conocer el país ya que los precios son más asequibles y hay menos concentración de turistas.

Entre diciembre y febrero, encontraremos bastantes lluvias en todo el país, tanto en el altiplano como en la selva. Sin embargo, la zona de costa disfrutará de muy buen tiempo.

Durante estos meses, las nieblas sempiternas de la ciudad de Lima se disipan por fin y es posible ver su cielo azul. Hay que tener en cuenta que el camino del Inca cierra todo el mes de febrero por lluvias.

Pareja delante de un mirador con un gran puebo debajo y unas montaªnas cubiertas de nubes al fondo
Mirador en el Valle Sagrado

Seguridad y protestas

Tras 15 días recorriendo el país por libre, podemos confirmar que Perú es un país muy seguro y con mucho respecto al turista.

Como en el resto del mundo, siempre hay determinadas zonas en las ciudades que es mejor evitar. En concreto, el barrio que rodea el aeropuerto de Lima no es muy aconsejable, por lo que lo ideal es alojarse en el barrio de Miraflores y contratar un taxi con antelación o reservar Uber desde el aeropuerto hasta allí.

A la hora de pasear por la noche en cualquier pueblo o ciudad, siempre os recomendamos preguntar en el hotel qué zonas visitar y cuáles evitar. Uno de los consejos para viajar a Perú más importantes.

Los taxis oficiales, los Uber y los autobuses de la compañía Cruz del Sur son también muy seguros para moverse por el país.

Eso sí, hay que tener ojo con las imitaciones de plata o tejidos que se venden en muchos sitios ya que nos podrían dar gato por liebre. Por lo demás, Perú es un país muy amable con el viajero.

Es cierto que en los últimos años, Perú está sufriendo varias protestas sociales y políticas en las principales regiones del país. Si bien los hechos que tuvieron lugar a finales de 2022 paralizaron parte de la estructura turística del país, esto es algo que lamentablemente puede suceder en cada rincón del mundo.

Nuestro consejo es que siempre contratéis un buen seguro de cancelación como el de Heymondo, para cubrirse ante imprevistos. Nosotros después del COVID lo reservamos siempre, supone una gran tranquilidad estar cubierto y saber que no vamos a perder nuestro dinero si sucede cualquier contratiempo. Y ¡es mucho más económico que los seguros que ofrecen las compañías aéreas!

Chica mirando a las grandes olas del océano que rompen en acantilados ocres del desierto
Vistas del Pacífico desde la Reserva de Paracas

Vacunas y seguro de viaje

En principio, para la ruta que os proponemos de dos semanas en Perú, no es necesaria ninguna vacuna en particular. Si el Amazonas u otras zonas del país entran en el itinerario, lo mejor será contactar directamente con vuestro Centro de Vacunación para que os orienten.

Entre los consejos para viajar a Perú imprescindible, diríamos que es casi obligatorio contar con un seguro de viaje. Para nosotros el seguro de viaje de Heymondo se complementa genial con el de cancelación del que os hablábamos más arriba. Si reserváis vuestro seguro de viaje a través de este enlace, os harán un pequeño descuento y a nosotros nos ayudáis a mantener el blog.

Por último, es importante saber que si vas a visitar algún lugar que esté por encima de los 3000 metros como el Lago Titicaca o Cuzco, es necesario contratar una cobertura extra para deportes de aventura, que incluye asistencia sobre esa altitud.

Pareja mira como el sol se esconde entre unas dunas que se pierden en el horizonte
Atardecer en las dunas de Huacachina

Transporte en Perú

Si sois lectores habituales del blog, sabréis que somos unos enamorados de los viajes por carretera y que alquilamos coche siempre que sea posible. En esta ocasión sin embargo, lo descartamos.

Las grandes distancias, el estado de las carreteras y el hecho de tener que conducir a altitudes muy elevadas nos echaron para atrás.

Además, las opciones de transporte público están muy desarrolladas y con unos precios muy razonables. Es muy fácil moverse de una ciudad a otra a través de vuelos internos o mediante la red de buses de Cruz del Sur.

Estos últimos nos permiten ahorrar tiempo y realizar los trayectos más largos por la noche. Los vehículos son bastante cómodos, con asientos 100% reclinables y baños. Eso sí, ya os adelantamos que no será la noche más descansada de vuestras vidas 🙂

Entre nuestros consejos para viajar a Perú, en lo que a transporte se refiere, está el hecho de reservar los vuelos internos usando Skyscanner, que os ofrece la mejor comparativa de precios y horarios.

Los autobuses se pueden reservar en este buscador y así pagar en vuestra moneda local o también en la página oficial de Cruz del Sur, donde habrá que pagar en soles. 

En las grandes ciudades el taxi es una muy buena alternativa. Es muy importante fijar el precio o exigir el uso de taxímetro antes de comenzar el trayecto. En Lima y Cuzco Uber funciona muy bien y evita perder tiempo en regateos o discusiones con los taxistas.

Mención especial a los trenes turísticos de Perú. Lamentablemente este no es un servicio tan asequible como debiera. Digamos que viajar en tren en Perú se ha convertido en un lujo que solo los turistas (y no todos) se pueden permitir. Y, en el caso de Machu Picchu, es la única opción. Os lo explicamos con más detalle en el post de Machu Picchu.

No obstante, si queréis daros un capricho y disfrutar durante horas de los paisajes de Perú en un tren de época, con un servicio excelente y una gastronomía de escándalo, echadle un ojo al Titicaca Rail, merece la pena cada euro invertido.

Tenéis todos los detalles de los transportes que empleamos durante el viaje en este post de nuestro itinerario de dos semanas en Perú.

Tren azul y amarillo con letrero de PeruRail con unas montañas al fondo
Titicaca Rail atravesando los Andes

Internet y electricidad

Entre los consejos para viajar a Peru y tener internet está el de hacerse con una tarjeta eSIM. Nosotros usamos Holafly y nos funcionó muy bien.

Es la mejor alternativa para tener internet nada más aterrizar y evitar los precios abusivos que piden por tarjetas SIM físicas en el aeropuerto de Lima.

Os dejamos un enlace con un descuento para vuestra tarjeta eSIM de Holafly en este enlace. Ahí encontraréis toda la información necesaria para la instalación, que es facilísima, así como soporte 24 horas.

En Perú el voltaje común es 220 V. La frecuencia es 60 Hz. Las clavijas y enchufes son del tipo A / B / C por lo que no suele ser necesario adaptador, aunque no está demás llevar uno en la maleta.

Plaza de Armas de Cusco, Perú
Plaza de Armas de Cuzco

Dinero en Perú

La moneda de Perú es el Nuevo Sol (PEN). 1 EUR = 0.26 PEN. Aunque cada vez más establecimientos aceptan tarjeta de crédito, el efectivo sigue siendo necesario en algunos mercadillos, tiendas y taxis. El pago con tarjeta, en algunas ocasiones, está sujeto a una comisión extra del 5% que se le carga al consumidor.

Nuestros consejos para viajar a Perú en referencia al dinero son: pagar con tarjeta cuando no haya comisión y sacar efectivo una vez en el destino, en los cajeros BCP que no cobran comisión.

Por cierto, los baños públicos son casi siempre de pago y conviene llevar monedas sueltas en caso de necesidad 🙂 Os recomendamos la mejor tarjeta viajera del mercado para pagar y sacar dinero en Perú sin comisiones extras y con el mejor cambio del mercado.

Perú no es un país en el que el arte del regateo se deba sacar a pasear. Incluso en los mercadillos, la mayoría de productos tienen el precio en su etiqueta y, aunque podéis intentar conseguir alguna oferta, no suele ser fácil.

Varias señoras vestidas de manera tradicional peruana venden artesanías enfrente de una estatua
Puestros tradicionales en el Colca

Cómo evitar el mal de altura en Perú

Si nunca habéis estado durante varios días por encima de los 3000 metros, puede que el mal de altura os preocupe como nos preocupaba a nosotros antes de partir. Vómitos, mareos, dolor de cabeza y problemas gastrointestinales son algunos de los efectos más comunes.

Os dejamos unos consejos para viajar a Perú y evitar el mal de altura que a nosotros nos fueron muy bien.

Ir ascendiendo poco a poco. Hacer una parada de uno o dos días en Arequipa que está a 2350 metros de altura, puede ayudar a aclimatarse.

Tomarse los primeros días en altura con calma, no correr ni hacer deporte, subir despacio las cuestas y parar a descansar siempre que sea necesario o que el corazón se acelere demasiado.

Beber mucha agua y no tomar alimentos de digestión pesada como carnes rojas, verduras crudas o alcohol, al menos durante los primeros días. Los hidratos como patatas y quinoa, el pescado y la carne blanca son una opción mucho más aconsejable. Tampoco son aconsejables las comilonas abundantes.

Tomar mate de coca, té de muña y mascar hojas de coca regularmente.

– Si aparecen síntomas, descansar en el hotel. La mayoría disponen de oxígeno por si fuera necesario.

– Casi todos los medios de transporte llevan oxígeno para emergencias. Vimos bombonas en los barcos del Titicaca, en los trenes y en los buses.

– Al respirar con más frecuencia en ambientes secos, las fosas nasales y los labios se secan bastante. Con suero fisiológico y un buen cacao se soluciona.

– Contratar un buen seguro médico para cubrirnos ante cualquier malestar

– Y este es el más importante; no obsesionarse con el tema, relajarse y disfrutar del viaje

Chica sentada ante un cartel que dice Volcan Ampato 6200 metros. Los volcanes de fondo y un mar de piedras a su espalda.
Volcanes del Colca de más de 6000 metros

Gastronomía peruana, posiblemente la mejor del mundo

El mejor de los consejos para viajar a Perú es disfrutar de su gastronomía. La cocina peruana tiene algo especial que hace que no te canses de ella, como a veces sucede en otros países.

Quizá sean sus productos frescos y naturales, la ligera pero sabrosa sazón de sus platos o la variedad de recetas. Durante nuestros 15 días en el país, pocas veces elegimos platos no peruanos.

En Perú encontramos platos tradicionales como el ceviche en todas sus versiones, los chicharrones, el pollo a la brasa, la causa rellena, el ají de gallina, las papas a la huancaína, los anticuchos o el lomo saltado. Y por supuesto las sopas peruanas, que son las más ricas que hemos probado nunca.

Pero también hay una gran cultura culinaria de fusión, sobre todo gracias a la inmigración japonesa y china que sufrió el país durante el siglo XIX y XX. Así encontramos platos de cocina nikkei, como el sushi de ceviche o el pato oriental, o de influencia china, como el arroz chaufa.

Para acompañar la comida, nada mejor que un pisco sour bien fresquito. Además del clásico, no dejéis de probar el pisco sour de maracuyá: una delicia. Os dejamos unas cuantas fotos para que vayáis abriendo boca 🙂

En el post de Perú en 2 semanas os dejamos el detalle de todos los restaurantes que probamos así como nuestros favoritos.

Otros consejos para viajar a Perú

  • Vestir a capas, sobre todo en la zona del altiplano, donde las mañanas y las noches son frías y los días cálidos.
  • Llevar calzado muy cómodo y cerrado para recorrer las calles empedradas y los sitios arqueológicos.
  • Reservar los hoteles con antelación, conseguiréis las mejores ofertas.
  • Tener especial cuidado con el “rocoto” un pimiento rojo muy picante.
  • Beber siempre agua embotellada, que además es muy barata. Uno de los consejos para viajar a Perú más importantes.
  • En la mayoría de baños públicos, el papel higiénico se tira a la papelera… que no os sorprenda 🙂
  • Casi todos los baños son de pago, es imprescindible llevar siempre unos soles en moneda para evitar apuros.
  • Las propinas no son obligatorias, pero sí bien recibidas.
  • Disfrutad, disfrutad y disfrutad. De la comida, de los paisajes, de la gente. Perú es sencillamente increíble.

Chica delante de dos montañas muy altas y un poblado de casas de piedra en terraza a sus pies
Machu Picchu, una maravilla del mundo

¡Hasta aquí nuestro post con los mejores consejos para visitar Perú! Los que nos hubiera encantado que un buen amigo nos diera antes de partir a nuestra aventura por el país de los Incas.

Ojalá os ayuden a organizar vuestro viaje y a disfrutarlo al máximo.

4 Comments

  • Hola! Gracias por toda la información!
    Cuáles de los trayectos hubierais sustituido por vuelos internos?
    Estamos mirando y si se quiere ver las líneas de Nazca o el Oasis de Ica es complicado llegar volando… lo mismo con Puno…
    Por otro lado, nos gustaría hacer 3 días en la Selva pero disponemos solo de dos semanas… cuál de las ciudades o excursiones obviaríais de vuestro itinerario?
    Muchas gracias!

    • Hola Anna!

      Gracias a ti por leernos 🙂

      El único trayecto que hubiéramos cambiado por un vuelo es el de Arequipa, que hicimos en bus nocturno. Pero eso significa volver a Lima desde Nazca o Ica y luego coger un avión hasta Arequipa, así que al final “compensa” la noche en bus, en términos de tiempo.

      La verdad es que el itinerario nos encantó, no sabría decirte qué quitar, depende un poco de tus prioridades. Nosotros decidimos dejar la parte del Amazonas para un futuro viaje 🙂 Quizá quitaría el valle del Colca y Puno, que podrías sustitur por unos días en la selva amazónica. O el valle del Colca y un día menos en Cuzco/Valle Sagrado. Seguro que, independientemente de la elección, será un viaje inolvidable 🙂

      Un abrazo,
      Esther

    • ¡Hola Alba!

      Pues el clima de Perú varía mucho según la región así que depende de lo que vayáis a visitar. Lo mejor es vestir siempre por capas, llevar calzado cómodo o de trekking y la cámara de fotos bien cargada. Si vais a zonas de altura es imprescindible llevar crema hidratante, cacao para los labios y suero fisiológico para la nariz.

      Un abrazo y feliz viaje a Perú.
      Esther

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